家トレのお供に リーズナブルでおススメのパーソナルトレーナー ~ 楽しい休日の過ごし方

休日の過ごし方 パーソナルトレーニング オンライン 休日の過ごし方、教えて
運動不足解消 恋人ができる(かも) 鍛える

長い自粛やテレワークの定着で運動不足を感じている人が多いのか、オンラインでのパーソナルトレーニングが人気です。

Youtubeなどでトレーニング動画を配信している例もありますが、その人に合ったトレーニング内容を提供してくれたり質問できたりする、オンラインのトレーニングの方が満足度は高くなります。

今回はリーズナブルに、オンラインでパーソナルトレーニングをしてくれる先生をご紹介します。

佐藤生 ~ 人気パーソナルトレーナーによるオンライントレーニング




-25kgのダイエットに成功してそれ以来、見える世界が変わり自分に自信を持つことができたという佐藤生さんは、年間平均1000本を超えるセッション数を誇る人気パーソナルトレーナーです。

カウンセリング・筋力トレーニング、体幹トレーニング・ストレッチなど、人それぞれ癖に応じたメソッドをオンラインで提供してくれます。

佐藤生さんのレッスンを受けた人の口コミ

一人ではなかなか家で運動もできないのでお願いすることにしました。
オンラインでも、動きをしっかり見ていただき正しいフォームを指導していただけたのでとてもよかったです。たくさん汗をかき達成感もありました。また私の疑問にも優しくわかりやすくしっかり答えていただきとても嬉しかったです。
ありがとうございました。
またお願いしたいと思っています。

高勇一 ~ 東洋医学とトレーニング知識を融合したパーソナルトレーナー



高勇一さんは東洋医学とトレーニング知識、スキルを融合したパーソナルトレーナーです。

痩せたい、筋肉をつけたいなどボディメイクのお悩みから、肩こり、腰痛にお悩みのかた、食事アドバイス…などなど目標をお伺いし、トレーニングメニューの作成ならびにビデオチャットによる対面式トレーニング指導してくれます。
トレーニング未経験でも正しいフォーム、スキルを身につけられますよ。

野田 裕也 ~ オンラインでの家トレ指導



「身体と心2つが揃って本当の健康!」を信条とするパーソナルトレーナーです。
家トレの運動のみ希望箇所を3種目〜4種目提供致してくれます。

初めてで何をして良いのかわからない
この御時世で運動施設に行ったりできない
自己流でやっていて正しいやり方を知りたい
そんな人におススメです。

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